Tips meredam stres

Setiap orang pasti pernah mengalami stres, apalagi seseorang yang tingkat kesibukannya tinggi, kepala pusing serasa mau pecah, untuk meredamnya biasanya meminum obat atau menangis, tapi stres tidak hanya bisa di selesaikan dengan obat atau nangis bisa juga dengan seperti ini :

1.  Tertawalah, karna tertawa itu dapat meregangkan otot, sehingga otot-otot menjadi rileks, dan banyak yang bilang kalau tertawa itu obatnya strees :D.

2.  Bercerita, berceritalah kepada orang yang yang memang memahami kita, teman dekat, orang tua, dll, ungkapkanlah semua masalah-masalah yang membuat kamu stres, itu  sedikit membantu mengurangi beban pikiran yang membuat kita stres.

3. Mengemil coklat, Menurut penelitian yang sudah dilakukan, Cokelat akan meningkatkan level zat-zat neurotransmitter ke otak yang akan memicu pengeluaran hormon-hormon pembuat senang dan rileks seperti dopamin. Sehingga sangat cocok diminum saat seseorang sedang merasakan stres dan rasa capek yang berat. Nikmat apabila diminum dalam keadaan panas.

4.  Olahraga, nah ini juga bisa meregangkan otot-otot kita, badan sehat, otot rileks, pikiran menjadi jernih.

Avril Lavigne - I Love You

Buat seseorang yang mencintai apa adanya, bukan ada apanya

La la, la la la la
La la, la la la

I like your smile
Aku suka senyummu
I like your vibe
Aku suka karismamu
I like your style
Aku suka gayamu
But that's not why I love you
Namun bukan karena itu aku mencintaimu

And I, I like the way
Dan aku suka caramu
You're such a sta-ar
kamu bak seorang bintang
But that's not why I love you
Namun bukan karena itu aku mencintaimu

PRE-CHORUS
Hey, do you feel
Hei, apakah kamu merasakan?
Do you feel me?
Apakah kamu merasakan aku?
Do you feel what I feel too?
Apakah kamu merasa apa yang kurasa?
Do you need, do you need me?
Apakah kamu butuh aku?
Do you need me?
Apakah kamu butuh aku?

CHORUS
You're so beautiful
Kamu begitu indah
But that's not why I love you
Namun bukan karena itu aku mencintaimu
I'm not sure you know
Aku gak yakin kamu tahu
That the reason I love you is you
Bahwa alasanku mencintaimu adalah dirimu
Being you, just you
Dirimu, hanya dirimu
Yeah the reason I love you
Yeah, alasanku mencintaimu
Is all that we've been through
Adalah segala yang tlah kita lalui
And that's why I love you
Dan karena itulah aku mencintaimu

La la, la la la la
La la, la la la

I like the way you misbehave
Aku suka kelakuan burukmu
When we get wasted
Saat kita hilang kendali
But that's not why I love you
Namun bukan karena itu aku mencintaimu
And how you keep your cool when I'm complicated
Dan caramu tetap tenang saat aku sulit dipahami
But that's not why I love you
Namun bukan karena itu aku mencintaimu

PRE-CHORUS
CHORUS

Oh-h-h, oh-h-h-h
Even though we didn't make it through
Meskipun hubungan kita gagal di tengah jalan
I am always here for you
Aku selalu ada untukmu
Yeah-h-h

CHORUS

e-commerce

Electronic commerce, ( perdagangan elaktronik ) adalah penyebaran, pembelian, penjualan, pemasaran barang dan jasa melalui sistem elektronik seperti internet atau televisi . dan sekarang yang sedang booming itu ya melalui internet (bisnis online), karna pengguna internet sekarang itu makin banyak dan makin berkembang, banyak menjamur toko-toko online di dunia internet yang menjual mulai dari sepatu , baju, tas , aksesoris dll dengan berbagai macam model yang bisa menarik  untuk membeli, dan pemasarannya sangat gampang hanya di share melalui facebook, dari segi pemasaran untuk mencari pelanggan dalam bisnis online ini sangatlah menguntungkan, karena di Indonesia sendiri pengguna facebook sangat banyak.

Tips belanja online

1.     Pastikan situsnya

2.    Simpan Kontak yang bisa di hubungi

3.    Hubungi penjualnya

4.    Tanyakan tantang  barangnya

5.    Tanyakan proses transaksinya

6.    Simpan bukti transaksinya

7.    Dan yang paling penting pahami resikonya